Sparten

Allgemeiner Text über Sparten faspofjaSFJAs Der Verein entwickelte sich über die Jahre stets weiter und kann heute neben der Tischtennissparte ein breites Sportangebot anbieten. sdhgsdhsdfh sdgsdhsdh sgsdhsdhs shdsdhdhsdh vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv Jahre stets weiter und kann heute neben der Tischtennissparte ein breites Sportangebot a

Tischtennis

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Ansprechpartner Spartenleiter
Dieter Mürl
Trainer
Karl Halbmeyer

Mountainbike Gruppe

Ansprechpartner Spartenleiter
Andreas Stettinger

Bewegter Rücken

Ansprechpartner Spartenleiter
Thorsten Hüttinger
Trainer
Heidi Grießinger
Termine
Donnerstags 18:00

Zumba

Ansprechpartner Spartenleiter
Thorsten Hüttinger
Trainer
Gabi Wurm
Termine
Montags 18:10

Yoga

Ansprechpartner Spartenleiter
Thorsten Hüttinger
Trainer
Gabi Wurm
Termine
Montags 18:10

Nordik Walking

Unsere Nordic Walking Gruppe ist für alle Fitnesslevel geeignet und fördert sowohl Ausdauer als auch Muskulatur. Unter der Anleitung einer erfahrenen Trainerin lernen die Teilnehmer die richtige Technik und erhalten individuelle Tipps zur Verbesserung ihrer Fitness. Die abwechslungsreichen Touren bieten stets neue Herausforderungen und Erlebnisse in der Natur.

Ansprechpartner Spartenleiter
Thorsten Hüttinger
Trainerin
Gabi Wurm
Termine
Montags 18:10
März bis Oktober

Trittsicher

Das Übungsangebot "Trittsicher" fokussiert sich auf die Verbesserung der Balance, Koordination und Muskelaufbau, was besonders für ältere Menschen im Lebensalltag mehr Sicherheit gibt. Die Gruppenatmosphäre fördert den sozialen Austausch und motiviert die Teilnehmer, aktiv zu bleiben. Die qualifizierte Trainerin bietet individuelle Unterstützung und passt die Übungen an die Bedürfnisse jedes Einzelnen an. Die gezielten Bewegungsübungen werden so ausgewählt, dass diese auch im Alltag zuhause umgesetzt werden können. Insgesamt trägt "Trittsicher" dazu bei, das Wohlbefinden und die Lebensqualität der Teilnehmer nachhaltig zu steigern und es macht jede Menge Spaß!

Kursorganisation
Gerlinde Otters
Trainerin
Karin Maximowitz
Termine
Freitag 9:00 bis 10:30 Uhr
Blöcken je 8 Einheiten Frühjahr und Herbst